Pomáhám žít lidem NAPLNO

BLOG

E-book zdarma

Rozhodněte se ŽÍT NAPLNO a objevujte možnosti, které vám s tím pomohou...

TEĎ je ten SPRÁVNÝ ČAS!

Pomáhám žít lidem NAPLNO

BLOG

E-book zdarma

Jak obejít svá omezující přesvědčení

Chci se s vámi podělit o jeden jednoduchý způsob, jak krásně obejít svá omezující přesvědčení – jak obejít své brzdy. Je z rozvojové metody NLP (neuro-lingvistické programování). Umět změnit nefunkční – omezující přesvědčení je důležitá dovednost, kterou uplatníte v osobním i pracovním životě. Určitě to znáte...

Celý článek

Osobní transformace – praxe tekutinové tělo mě proměnila

Dlouhá léta praktikuji osobní rozvoj přes tělo i mysl. V práci s tělem mě mnoho let provází jóga, postupem času vědomější a jemnější a také cchi-kung i vědomý pohyb na různé způsoby. Posledních 5 let si mé srdce získala psycho-somatická praxe tekutinové tělo – fluidní inteligentní pohyb....

Celý článek

Vnímáte úzkost (strach) a hledáte cesty, jak s nimi pracovat?

Úzkost a strach patří do základní výbavy každého člověka. Pomáhají nám totiž obstát v situacích ohrožení. S úzkostí i strachem se můžete naučit zacházet, chce to před ními neutíkat, začít je vnímat a pracovat s ními. Zůstávat sami s vleklou úzkostí, silným strachem je to nejhorší, co pro...

Celý článek

33 věcí, které pro sebe letos udělám

Jak chcete prožít nový rok / nové období? Mám pro vás jednoduché cvičení :-). Sepište si 33 věcí, kterými se podpořite. Položte si otázky: Co mi dělá radost? Co pro sebe letos udělám? Napište si své sny i úplné maličkosti, které...

Celý článek

Pár tipů pokud to teď máte v rodině náročné

Náročná doba dává mnohým z nás pořádně zabrat. Pro některé mé klienty ja složité zvládat ve svém domově současně všechny role najednou – živitel, učitel, rodič, kuchař, pečovatel o vztahy i domácnost. Často je fuška zvládnout současnou přítomnost všech členů domácnosti a ještě on-line...

Celý článek

Naděluje vám život citróny? Můžete si udělat limonádu nebo se tvářit kysele

Žijeme v náročné době, proto vás chci inspirovat, jak se dívat na věci jiným úhlem pohledu. Když nám život nadělí citróny, máme totiž minimálně 2 možnosti. Buď se tvářit kysele nebo si z nich udělat limonádu. Jak na životní limonádu Chceme-li si udělat z citronů...

Celý článek

Biohacking – cesta ke zdraví a lepší verzi sama sebe

Biohack nebo biohacking pro mě bylo ještě před 2 roky nové slovo, ovšem obsah ten znám dobře dlouhá léta jako své boty. U nás na termín biohacking zatím narazíte zřídka, na západě však je to již zavedený pojem. A myslím si, že u nás o...

Celý článek

15 hlubokých vhledů do života podle psychologa Carla Junga

Carl Gustav Jung byl jedním z předních psychologů a filosofů minulého století. Považuje se za zakladatele hlubinné psychologie. Prakticky zkoumal všechny aspekty Já. Na svou dobu byl velmi odvážným myslitelem, psal o lidské zkušenosti, vztazích, vnímal a rozebíral hluboké části lidské psyché. Jeho myšlenky nám mohou...

Celý článek

Léčivé síly v nás – moudré fluidní tělo pro uzdravování i spokojenost

Jaké by to bylo, kdyby vám někdo řekl, že zdraví a spokojenost jsou stále tady, že je máme pořád k dispozici? Zdraví je vnitřní silou, díky které jsme tu. Zdraví je nám vrozené, tvoří nás a my se můžeme ke svému tělu obracet,...

Celý článek

Je těžké jít za velkým snem? 9 klíčů pomůže

Máte svůj sen a zdá se vám pořádně vzdálený? Nepřemýšlejte hned o něčem mega velkém, běžte na to postupně. Velké změny v nás vyvolávají často strach, obavy, že na to nemáme, nezvládneme to. S moc velkým cílem naše tělo cítí stres – jemně nebo více se...

Celý článek