Kategorie: Radost, energie

Co vás nabije energií? Aneb jak péči o sebe ukotvit do svého života

Jako ženy jsme z přirozenosti zvyklé pečovat o druhé a často zapomínáme na péči o sebe samé. Znáte to? Určitě ano. Téměř každá žena, s kterou se pustím do hlubšího rozhovoru nebo je mou klientkou, to zná. Myslíme na druhé a na sebe až potom. Často o tomto tématu jen mluvíme, skutečné zlepšení však pokulhává. Jak dostat péči o sebe do vlastní praxe tak, aby se v nás...

Celý článek