Pomáhám žít lidem NAPLNO

BLOG

E-book zdarma

Rozhodněte se ŽÍT NAPLNO a objevujte možnosti, které vám s tím pomohou...

TEĎ je ten SPRÁVNÝ ČAS!

Pomáhám žít lidem NAPLNO

BLOG

E-book zdarma

Jak se díky konstelacím můžete posouvat v životě i podnikání – video rozhovor

Poslechněte si cca 20 minutový rozhovor o konstelacích. Jak konstelace pomáhají, co je systemický přístup, jak se staví individuální a skupinové konstelace, jak konstelace vznikly a co s jejich pomocí můžeme řešit. Ať se vám dobře poslouchá.

Celý článek

Jak vyladit sami sebe do rovnováhy – práce s emocemi

řestože spokojenost znamená pro každého něco jiného, všichni chceme být v životě spokojení a šťastní. Pro životní naplnění platí, že k němu potřebujeme najít vlastní individuální cestu. Tento článek je o tom, jak se cítit dobře a tvořit si život, který stojí za to žít.

Celý článek

Aby vás kritika nesrážela

Jak se vypořádat s kritikou, jak na ní reagovat a jak na ní odpovědět. Co vás kritika může naučit.

Celý článek

7 důvodů, proč lidé neudělají změnu – i když po ní touží

Jak se stavíte k životním změnám? Sami se snažíte svůj život měnit k lepšímu nebo vás ke změnám nutí až životní okolnosti? Jdete životním změnám naproti nebo se jim bráníte?

Celý článek

Jak si udržet empatické naladění k ostatním i k sobě – i v náročných situacích

Kam zaměříme svou pozornost, to roste. Tento princip využívá koncept empatické nenásilné komunikace, který vyvinul psycholog Marshall Rosenberg a rozvinuli jej mnozí další trenéři komunikace. Slučuje v sobě poznatky o empatii, jazyku, komunikaci, vědomí i použití síly, které jsou známy již mnoho století.  Chceme-li...

Celý článek

33 otázek, které vás mohou v životě posunout

Chcete si utřídit myšlenky, podívat se na sebe sama, svá přání, budoucnost i vztahy z nových úhlů pohledu? Ujasnit si, co vám přináší radost a co potřebujete posunout? Dobré otázky mají velkou sílu – nasměrují vás k hlubšímu zamyšlení, pomohou vám změnit úhel pohledu, objevovat...

Celý článek

12 ponaučení, které si s sebou beru do nového roku

Ke konci roku, někdy v létě nebo na podzim se ohlížím zpět za uplynulým obdobím, bilancuji a přemýšlím nad budoucím časem. Sepsala jsem pro vás 12, ponaučení, které si beru dál do svého dalšího období. Budou se hodit určitě i vám. 🙂 Chcete-li mít zářivější budoucnost,...

Celý článek

Vztahy = lépe se poznat … aneb Jsou konflikty ve vztahu užitečné?

Když jste v páru, vždy budete potřebovat slaďovat odlišné názory a představy. Nikdy vaše potřeby nesplynou v jedno, protože každý jsme jedinečný a máme jedinečné vlastnosti, hodnoty a potřeby. Není proto jednoduché tvořit zdravé a vyvážené vztahy. Čím lépe se naučíte vaše rozdílnosti zvládat (nebo dokonce...

Celý článek

Udělejte si z obav / strachu / nejistoty pohon vpřed

Obavy, strach, pocity nejistoty známe všichni. Někdo je umí snadněji překonávat a jiného velmi ovlivňují a dostává se díky nim do bludného kruhu. V tomto článku vám chci ukázat pár taktik, jak s malými až středně velkými negativními pocity jako obavy, strach a nejistota můžete pracovat....

Celý článek

12 tipů jak si tvořit dobrou náladu

Tvoje nálada se dá ovlivňovat a tvořit. Sepsala jsem 12 tipů, které pomáhají jak mě, tak mým klientkám a klientům tvořit si lepší život. Některé jistě znáte, některé vám pomohou rozšířit váš repertoár. První, na co je důležité myslet, je mít zazdrojované své...

Celý článek