Moje vize
Mojí vizí je lepší život pro každého, kdo chce vzít život do svých rukou. Vím, že každý můžeme růst, rozvíjet sebe i své vztahy a dříve či později najít své osobní individuální naplnění.
Pomáhám proto lidem se vztahy a rozvíjet se v osobním a často i pracovním životě, objevovat svůj potenciál a moudrost svého vnitřního vedení a nacházet svou vlastní cestu, protože ta je kompasem k vlastní spokojenosti.
Při práci s tělem v jógové terapii tekutinové tělo a fluidní inteligentní pohyb + opečování "svalů duše" Psoas i józe a jiných metodách pomáhám lidem prohlubovat vnímavost k vlastnímu tělu i k životu. Rozvíjet vnitřní hravost, naslouchání moudrosti těla, radost z tělesného prožitku, z poznávání, zkoumání a objevování ... Chuť se soustředěněnou pozorností zakoušet, co se děje Tady a Teď ve všech rovinách - v mysli, těle, dechu, prožitcích, pocitech ...
Celostní práce s myslí i tělem rozvíjí zjemnění pozornosti sami k sobě, rozvíjení laskavosti a sebe-přijetí. Toto vše nám pomáhá více si rozumět a žít život jaký sami chceme :-). Více o tom, jak funguje růst si můžete přečíst zde.
KDO JSEM
Konstelářka, NLP a EFT průvodkyně, životní a vztahová koučka
Ráda pomáhám lidem s cestou k lepšímu životu. Můžeme spolu hledat vaši životní rovnováhu, work-life balance, vnitřní klid, dostatek energie na zvládání všech povinností i rozvíjet vaše vztahy. Často s klienty řešíme i zvládání emocí, objevování a rozvíjení svých silných stránek, budování sebedůvěry, zlepšování komunikace v osobních vztazích - zejména v partnerských. Komunikace mezi ženou a mužem má svá specifika a je dobré o nich vědět a využívat je pro lepší porozumění.
Pracovat spolu můžeme osobně nebo na dálku on-line.
Průvodkyně pro rodiče a děti
Často také pracuji s rodiči a jejich dětmi. Pomáhám rodičům vylepšit komunikaci s dětmi a vydat se na cestu vědomého rodičovství.
Nabízím bezpečný prostor, kde najdete pomocnou ruku, ať už řešíte komunikaci, výchovu nebo rodinné vztahy.
S rodiči a dětmi pracuji metodou EFT a NLP a při hlubším zapletení v rodině i pomocí inividuálnéích rodinných konstelací.
Pracovat spolu můžeme osobně nebo na dálku on-line.
"Dej každému dnu příležitost, aby se stal nejkrásnějším dnem tvého života.“ Mark Twain
Lektorka body and mind
Baví mě inspirovat lidi, rozvíjet jejich možnosti, těla i duše a objevovat skrytý potenciál ukrytý v každém člověku.
Mind
Vedla jsem přes 30 rozvojových workshopy.
Mé workshopy rozvoje osobnosti jsou zaměřené na změnu myšlení a komunikace, objevování nových úhlů pohledu, využívání svých vnitřních zdrojů a překonávání vnitřních barier.
Věnuji se terapiím EFT, NLP a neurokoučinku.
Body
Vedu workshopy rozvoje moudrosti těla přes praxi Tekutinové tělo a fluidní inteligentní pohyb. Inspirovala a inspiruji se u mnoha učitelů jógy a jógové terapie, a také u Liz Koch - Core Awareness i učitelů Continuum Movement.
K terapiím přes tělo přistupuji celostně a vnímám, že tělo a mysl jsou spojené nádoby. Lidské tělo je naším "mluvícím koněm" a pokud mu budete naslouchat, najdete v sobě všechny odpovědi.
Byznys koučka a mentorka
Ráda pomáhám také podnikatelům a manažerům na cestě k lepším výsledkům a větší spokojenosti v pracovní oblasti i osobním životě. Můžeme se setkávat na tématech, jak efektivněji využívat své síly a čas, jak snadněji odolávat stresu, jak lépe delegovat, snadněji vést tým, zlepšovat komunikaci, spolupráci a budovat lepší firemní kulturu. Firma je velmi podobný systém jako rodina a mají mnoho společných paraler pro rozvoj.
Spolupracovat můžeme také na rozvíjení vašich silných stránek (osobních i firemních), nastartovat motivující cíle, hledat k nim efektivní strategie a kroky a rozvíjet vaši vnitřní motivaci. Více na www.vlastaliskova.cz
Můj příběh
K tématům psychologie úspěchu, rozvoji lidských možností a mysli jsem se blíže dostala po studiu sportovní vysoké školy a svůj další osobní a profesní růst jsem orientovala právě tímto směrem.
Vystudovala jsem Metodiku tělesné výchovy a sportu na UK FTVS (fakultě tělesné výchovy a sportu) - obsahem studia byla mj. také fyziologie, trenérství, psychologie sportu, pedagogika, výživa sportovců. Dále jsem se vzdělávala v různých směrech alternativní psychologie neuro-lingvistického programování (NLP), neurokoučinku, technikách emoční svobody (EFT), systemických konstelacích. A současně také v józe a později v otevřeném konceptu tekutinové tělo a svaly našeho středu Psoas.
Své podnikatelské a manažerské dovednosti jsem rozvíjela přes 20 let jako společník a jednatel v s.r.o. i na volné noze a v různých projektech.
Poznala jsem, že člověk NENÍ TEN, KDO VÍ, JE TEN KDO HLEDÁ, OBJEVUJE, DĚLÁ CHYBY a NA NICH SE UČÍ. 🙂
Mám více jak 16 letou praxi jako terapeutka, přes 11 let jako konstelářka a s pohybem a tělem pracuji přes 20 let. Přes 7 let působím také jako životní koučka a byznys koučka a mentorka.
Jsem máma 3 synů. Po prvním synovi se mi narodila dvojčata a když byli malí, bylo to opravdu ufff. Mé děti byly a jsou mými velkými učiteli :-). Stejně jako náročná nemoc, kterou jsem procházela, složitý rozvod, nejednoduchá cesta v podnikání. Bylo to často velmi náročné, jak však s oblibou říkám svým klientům "Krize jsou vývojové šance". Jejich darem může být, že vás mnohé naučí a přinesou vám lepší a šťastnější život.
Mí klienti to potvrzují. Dá to někdy pořádnou práci změnit vše k lepšímu, stojí to však vždy za to se na cestu k spokojenějšímu životu vydat! Rozhodně mohu říci, že se mi žije, čím dál lépe a spokojeněji, více se znám, lépe vím, co chci a vytvářím lepší vztahy.
Co mě baví: Psychologie, poznávání nových lidí, komunikace, rozvoj těla, jóga, "svaly duše" Psoas a tekutinové tělo, pánevní dno, rozvíjení ženství, meditace, Tao, tantra, příroda, zdravý životní styl, otužování metodou Wim Hof, rozvoj vědomí a mnohé další :-).
Má specializace a vzdělání
- Koučink dle neurovědMentální koučink využívající výzkumů mozku pro rozvoj vnitřního potenciálu a dosahování mimořádných výsledků. Rozvoj jednotlivců i koučování skupiny.
- Neuro-lingvistické programování (NLP)Rozvoj strategií a komunikačních dovedností pro úspěch v pracovní i životní oblasti. Pro jednotlivce i skupinu.
- Systemické konstelaceŘešení problémů v rámci celku – systému rodiny, partnerství, kolektivu, firmy … – individuální konstelace doplněné koučovacím přístupem.
- Problémy se vztahy osobními i pracovnímiPomoc při překážkách ve spolupráci, při konfliktech, při problematické komunikaci apod.
- Práce s emocemi a omezujícími vzorci myšlení a chováníPrvní krok k úspěchu: Naučte se pracovat se svými emocemi. Druhý krok: Změňte své vzorce myšlení a chování. -- Zvládání negativních pocitů jako strach, tréma, vztek, úzkost. Práce s nespavostí. Zvyšování sebevědomí.
- Rozvoj komunikačních dovednostíAktivní naslouchání celou osobností, umění klást ty správné otázky, umění motivovat, umění vést druhé koučovacím způsobem, používání jazyka druhého, komunikační model dle NLP, rozvoj nenásilné komunikace a další.
Specializace v oblasti těla a pohybu
- Tekutinové tělo a bederní svaly Psoas, pánevní dnoV současné době se nejvíce věnuji otevřenému konceptu TEKUTINOVÉ TĚLO - fluidní inteligentní pohyb a léčení beder - "svalů duše" PSOAS.
- Jóga a jógová terapie (i hormonální), pánevní dnoRáda lidem vybírám jógu a jógovou terapii na míru pro rozvoj zdraví a vnitřního klidu. Věnuji se jemné vědomé józe. Provázím také klienty cvičením s pánevním dnem.
STUDIUM a SPECIALIZOVANÉ VÝCVIKY
- Oxygen Adventage - ve výcviku (2025-2026)
- Seminář Continum movement (Sylvain Méret 2019)
- Škola bederních svalů dle Liz Koch inspirované Continuum movement - u Míša Cusanová (2018-2020)
- NLP Master – neuro-lingvistické programování (Feedback Power Consulting 2016-2017)
- NLP Practitioner (AWAISA association™ 2013) (Feedback Power Consulting 2015-2016)
- Výcvik v rodinných a systemických konstelacích (Bhagat J. Zeihofer 2014)
- Brain-based Coaching Certificate Results Coach (Neuroleadership Group 2014)
- EFT Practitioner ADv. Levels 1, 2 a 3 (AAMET International 2012)
- Faster EFT terapeut (Robert G. Smith – Skills to Change Institut Inc. 2011)
- Reiki – I.,II.,Mistr (Institut celostní medicíny – Duhový Anděl 2009 – 2011)
- Cvičitel jógy 2. třídy (Český svaz jogy)
- Kineziologie One Brain (Three In One Concepts 2008-2009)
- UK Fakulta TV a sportu – Metodika tělesné výchovy a sportu (1996)
KURZY
- Matrix Reimprinting (AAMET International)
- Asociační terapie – individuální konstelace (Jaroslava Hvězdová)
- Autopatie (Mgr. Jiří Čehovský)
ODKAZY
- Coaching dle neurovědy www.neuroleadership.cz
- Advanced Clearing Energetics www.advancedclearingenergetics.com
- AAMET International www.aamet.org
- EFT www.emofree.com
- FasterEFT www.fastereft.com
- Universita Karlova FTVS www.ftvs.cuni.cz
UPOZORNĚNÍ: Metody, které používám, nejsou náhradou za lékařskou ani psychoterapeutickou péči, nedoporučuji tedy v žádném případě vysazovat stanovenou léčbu lékařem /psychiatrem či psychoterapeutem, ani vysazovat předepsané léky. Se zlepšením stavu lze snižovat léky, popř. měnit léčbu POUZE s výslovným rozhodnutím a souhlasem vašeho ošetřujícího lékaře nebo psychiatra P psychoterapeuta.
