Workshopy

Rozvíjejte svou osobnost

ROZJASNĚTE své VZTAHY

Komunikujte bez konfliktů!

1 nebo 2 denní workshop

  • Trápí vás nedorozumění, konflikty?
  • Chcete se naučit komunikovat s respektem k sobě i druhým?
  • Lépe se domluvit s partnerem, dětmi, v práci?

Kurz dle konceptu nenásilné komunikace M. Rosenberga vám pomůže si lépe porozumět s lidmi a snadněji se dohodnout.

Nahlíží pod povrch slov, co se v nás děje, jaké máme pocity a potřeby a co se děje za slovy druhé strany. Kurz rozvíjí respektující přístup, empatii, dovednost aktivně naslouchat, spolupracovat a další komunikační dovednosti.  

Více o nenásilné komunikaci si můžete přečíst zde.

Co řekneš, změní tvůj svět

večerní workshop

Setkání je určené všem, kteří chtějí:

  • porozumět sobě i druhým
  • naladit vztahy do pohody
  • dovědět se, jak funguje komunikace
  • pochopit podstatu nedorozumění a konfliktů 

Tento workshop představuje ochutnávku kurzu ROZZÁŘETE své VZTAHY  - Komunikujte bez konfliktů!

dle konceptu nenásilné komunikace (NVC, Nonviolent Communication) M. Rosenberga. 

 

Mysl a tělo jsou spojené nádoby

Rozvíjejte moudrost svého těla

Zdravá bedra - Psoas "svaly duše"+bezpečí

Sval Psoas je komunikátorem s naším tělem i duší. Jemná práce s ním vede hluboko do naší psyché a k pocitu bezpečí. Vnímavá cvičení s Psoasem pomáhají ozdravit naše pocity, hloubku, komunikaci s tělem i naše BEDRA - ukazatel bezpečí v našem životě.

Spirální stabilizace páteře

Máte sedavé zaměstnání? Trápí vás bolesti zad? Chcete se naučit, jak pomoci 10min cvičení denně obnovit zdravou oporu celé páteře a kompenzaci k sezení? Individuálně vás naučím, jak jednoduchými cviky dostat do kondice spirální oporu celé vaší páteře.

Hormonální jógová terapie

Trápí vás rozházená menstruace? Miminko nepřichází? Máte potíže s přechodem? Nebo jen chcete, mít zdravou hormonální rovnováhu přírodní cestou? Připravím vám hormonální jógovou terapii na míru. Využívám pokročilé cviky z jógy pro žlázy s vnitřní sekrecí a cvičení Tao.

Zdravé a pružné pánevní dno

Trápí vás poruchy pánevního dna? Únik moči? Jste po náročném porodu a chcete se dát do pořádku? Obtěžuje vás pokles vnitřních orgánů? Chcete rozproudit ženskou energii přes pánevní dno? Jsem tu pro vás a ráda vám předám moudrost pánevního dna východu i západu i moudrost svalu PC, tzv. "svalu lásky".

Máte potíže s bedry, zády, pánevním dnem nebo ženské problémy? Nevíte, co by nejlépe pomohlo přímo vám?

Ozvěte se mi a probereme spolu možnosti, co bude pro vás nejvhodnější. Jsem tu pro vás!

Zde zanechte svůj vzkaz a já se vám ozvu:

nebo

 

mi můžete zavolat na tel +420 777 788 866

Budu se těšit na spolupráci s vámi!