Workshopy
Rozvíjejte svou osobnost
ROZJASNĚTE své VZTAHY
Komunikujte bez konfliktů!
1 nebo 2 denní workshop
- Trápí vás nedorozumění, konflikty?
- Chcete se naučit komunikovat s respektem k sobě i druhým?
- Lépe se domluvit s partnerem, dětmi, v práci?
Kurz dle konceptu nenásilné komunikace M. Rosenberga vám pomůže si lépe porozumět s lidmi a snadněji se dohodnout.
Nahlíží pod povrch slov, co se v nás děje, jaké máme pocity a potřeby a co se děje za slovy druhé strany. Kurz rozvíjí respektující přístup, empatii, dovednost aktivně naslouchat, spolupracovat a další komunikační dovednosti.
Více o nenásilné komunikaci si můžete přečíst zde.
Co řekneš, změní tvůj svět
večerní workshop
Setkání je určené všem, kteří chtějí:
- porozumět sobě i druhým
- naladit vztahy do pohody
- dovědět se, jak funguje komunikace
- pochopit podstatu nedorozumění a konfliktů
Tento workshop představuje ochutnávku kurzu ROZZÁŘETE své VZTAHY - Komunikujte bez konfliktů!
dle konceptu nenásilné komunikace (NVC, Nonviolent Communication) M. Rosenberga.
Mysl a tělo jsou spojené nádoby
Rozvíjejte moudrost svého těla
Zdravá bedra - Psoas "svaly duše"+bezpečí
Sval Psoas je komunikátorem s naším tělem i duší. Jemná práce s ním vede hluboko do naší psyché a k pocitu bezpečí. Vnímavá cvičení s Psoasem pomáhají ozdravit naše pocity, hloubku, komunikaci s tělem i naše BEDRA - ukazatel bezpečí v našem životě.
Spirální stabilizace páteře
Máte sedavé zaměstnání? Trápí vás bolesti zad? Chcete se naučit, jak pomoci 10min cvičení denně obnovit zdravou oporu celé páteře a kompenzaci k sezení? Individuálně vás naučím, jak jednoduchými cviky dostat do kondice spirální oporu celé vaší páteře.
Hormonální jógová terapie
Trápí vás rozházená menstruace? Miminko nepřichází? Máte potíže s přechodem? Nebo jen chcete, mít zdravou hormonální rovnováhu přírodní cestou? Připravím vám hormonální jógovou terapii na míru. Využívám pokročilé cviky z jógy pro žlázy s vnitřní sekrecí a cvičení Tao.
Zdravé a pružné pánevní dno
Trápí vás poruchy pánevního dna? Únik moči? Jste po náročném porodu a chcete se dát do pořádku? Obtěžuje vás pokles vnitřních orgánů? Chcete rozproudit ženskou energii přes pánevní dno? Jsem tu pro vás a ráda vám předám moudrost pánevního dna východu i západu i moudrost svalu PC, tzv. "svalu lásky".
Máte potíže s bedry, zády, pánevním dnem nebo ženské problémy? Nevíte, co by nejlépe pomohlo přímo vám?
Ozvěte se mi a probereme spolu možnosti, co bude pro vás nejvhodnější. Jsem tu pro vás!
Zde zanechte svůj vzkaz a já se vám ozvu:
nebo
mi můžete zavolat na tel +420 777 788 866
Budu se těšit na spolupráci s vámi!