Tipy na cesty

Bezpečnostní doporučení

  1. Cestujete-li do exotických zemí, je dobré si před cestou ověřit bezpečnostní situaci (info vydává ministerstvo zahraničních věcí ČR a můžete prozkoumat také FB skupiny o dané zemi). 
  2. Doporučuji mít s sebou ofocené doklady (pas, cestovní pojištění) v papírové podobě i vyfocené kopie v mobilu. Velmi se to hodí při ztrátě dokladů. 
  3. Jedete-li do exotiky doporučuji zjistit si kontakty na konzulát, záchranné složkynejbližší „civilizovanou“ nemocnici, lékaře apod.
  4. Vezměte si s sebou dostatečnou finanční rezervu. Hotovost je dobré mít rozdělenu na několika místech na menší částky. Nechte si dostatečnou zálohu na bankovním účtu a zjistěte si informace o bankomatech a bankách v dané zemi. 
  5. Udělejte si před odjezdem dobré zdravotní a příp. cestovní pojištění.
  6. Respektujte chování a zvyky v zemích, kam jedete. Zejména jde o oblečení, zahalování a chování., 
  7. Do některých zemí je třeba mít pro vstup víza - začněte je zařizovat dostatečně brzo před cestou. Někde je možné požádat o víza na letišti. Vše si dopředu prozkoumejte. 
  • Chystáte-li se do opravdové divočiny. kde není signál, zvažte satelitní telefon. Volání bývá drahé, můžete si však aktivovat jen posílání zpráv - kdyby bylo ouvej, máte kontakt s civilizací a se zprávou se odešle i vaše poloha. (Když byl syn na přechodu Kordiller v Severní Americe - některá místa tam nebyla pokryta signálem. Satelitní telefon posílal každý den zdarma 1 zprávu o poloze a já jsem viděla, že když se pohybují, vše je ok. Kdyby byl problém, měl předplacené nějaké množství zpráv, které byl schopen poslat.)

Co zabalit pro cestování na lehko

Cestovat jen s báglem má řadu skvělých výhod. Podíváte se kam sami chcete. Kde se vám líbí, tam se sdržíte. Ušetříte dost peněz nebo za stejné peníze toho procestujete více. 

Něco jako univerzální návod však neexistuje. Záleží, kam jedete, jak se budete dopravovat, stravovat, zda budete spát pod stanem nebo v apartmánech atd. 

Já nejraději cestuji s batohem a protože už jsem ve věku "babičky", tůry s těžkým batohem a stanem už nedávám. I tak se dá procestovat s batohem kdejaký kout světa, spaní si zajistit přes Booking.com nebo  Airbnb.cz. Chce to odlehčit batoh na minimum, protože každé kolo je znát i když nemám velký batoh na zádech celý den. 

Co na takové cesty balím?

Kvalitní batoh

Kvalitní lehký batoh je základ - vystačím si většinou s velikostí 40l. Vybírejte takový, co má pevná záda a dá se  zmenšit a zvětšit. Zmenšený můžete použít jako příruční zavazadlo v letadle a ušetříte tak často výrazně za odbavení zavazadla. Rozměry pro příruční zavazadlo si ověřte vždy u aerolinek, s kterými zrovna cestujete - rozměry bývají různé.

Kvalitní batoh by vám měl dobře sednout na vaše záda a měl by mít nastavitelné délky popruhů. Měl by mít také bederní pás, který ponese hlavní váhu batohu a nebudete mít tolik tíhy na ramenou. Určitě také potřebujete na batoh nepromokavou plášťěnku (často bývá součástí batohu). 

Oblečení

Čím méně budete mít oblečení, tím bude batoh lehčí. Výborně se mi osvědčilo oblečení z merino vlny. - V létě chladí, v zimě hřejí a mají úžasnou vlastnost, že díky lanolinu (jež obsahuje vlna) se v nich nerozkládá pot - tudíž nezapáchají - a to ani po 20 dnech, když je 45 stupňů tepla! Merino je také nemačkavé a dobře odvádí pot. Nahradila jsem jím všechno funkční oblečení, které mám přímo na těle. 

V teplých krajích mám na sobě většinou šaty bez rukávů z merino vlny (a to i v horách), když je chladněji přidám merino triko s dlouhým rukávem, popř merino legíny. Jako náhradní oblečení mám merino triko s kr. rukávem a šortky. Po letošní dovolené ve vedrech jsem dokoupila ještě merino podprsenku a tílko a je mi jasné, že se osvědčí. Mám merino většinou 100 % vlny značky Icebreak, Senzor, Husky, Zajo s gramáží 160g/m2.

Jak pečovat o merino oblečení

Merino oblečení se téměř nepere. Pokud ho potřebujete vyprat, bejlepší je ho prát ručně prostředkem na vlnu s lanolinem. a nesušit v sušičce, ani na sluníčku. - Na cestách pokud mám na něm mapy od potu ho vymáchám jen v čisté vodě vlažné nebo i studené. .... Pokud budete merino často prát, ztratí své vlastnosti a začne vám brzo zapáchat.

Seznam oblečení do tepla i do hor na 21 dní

  • šaty bez rukávů merino 
  • triko dl. rukáv merino 
  • dlouhé legíny merino
  • triko kr. rukáv merino
  • kraťasy 
  • funkční mikina - i v teple je někdy zima (v letadle, večer, v horách)
  • membránová bunda lehká 
  • igelitová tenká pláštěnka (když opravdu leje, dokáže i zahřát)
  • lehké volné dlouhé kalhoty (do mešity, na spálené nohy)
  • 5 kalhotek, 3 ponožky, 2 podprsenky
  • bavlna nátělník a triko kr. rukáv - na převlečení večer
  • tenký šátek (na zahalení ramen do mešity nebo kvůli klimatizaci)
  • na spaní - bavlněné kraťasy a bavlněný nátělník
  • 2x plavky
  • kšiltovka
  • sandály Keen (nebo kvalitní trekingové boty)
  • Teva sandály nebo kvalitní žabky (jako 2. boty)

Pokud vám oblečení přijde malo, počítejte s tím, že v teplých krajích vždy nějaké oblečení půjde dokoupit.

Boty

Na běžné nošení používám uzavřené sandály Keen s trekingovou podešví a to i do lehkých hor - je fakt, že mám trénované nohy. Kdo nemá vyzkoušeno, doporučuji raději lehké trekingové boty - ty já beru, když jsou hory náročnější. Jako další boty na přezutí používám sandály Teva nebo kvalitní žabky

Elektronika

Určitě se hodí powerbankaadaptér na zásuvky. Pro kabely na nabíjení mobilu a powerbanky mám zástrčku pro 2 USB, abych mohla obojí nabíjet najednou (často je na ubytování málo zásuvek). Někdy se vyplatí mít s sebou i rychlonabíječku pro rychlé nabití mobilu.

Elektroniku berte jen tu, kterou budete opravdu potřebovat. Foťák, notebook, dron i další elektroniku volte co nejmenší. Velká zrcadlovka vás dělá nápadnými a může přitáhnout zloděje. 

Bezpečné uložení peněz, dokladů

Pro bezpečné uložení dokladů, peněz, kreditní karty, cestovního pojištění používám bezpečnostní ledvinku pod oblečení. Větší množství hotovosti doporučuji rozdělit na více míst. ké zde

Bezpečnostní lanko na ochranu batohů

Bezpečnostní lanko se hodí se pro připnutí batohu např. v autobuse, vlaku proti krádeži i při odpočinku někde venku. Vhodné je i pro sepnutí více batohů k sobě při čekání na bus apod. Pokud ho nemát,e použijte na připnutí např. bederák batohu. é zde

Batoh na pláž, výlet i do města

Skládací lehký baťůžek nezabere skoro žádné místo a oceníte ho na výlet, do města i na pláž. Hodí se např. i pro větší nákup potravin.

Ručník

Ideální je rychleschnoucí ručník, který nezabere moc místa. Mívám 60 x 120 cm na pláž a malinký 40x80 cm na večerní hygienu.

Drogerie

Tady je to dost různé, co kdo potřebuje. Já sama používám ráda tuhý šampon, který mi slouží jako šampon i mýdlo a tuhý kondicioner. Obojí vydrží dlouho a navíc nevyteče. Další potřebné nalévám do malých lahviček 100 ml, které mohu vzít i na palubu letadla. Pamatujte i na UV ochranu já používám faktor 50 a beru i gel Aloe vera na případné spáleniny od slunce. d

Filtrovací láhev na vodu

Pro cestování do Asie, Střední a Jižní Ameriky, Afriky i všude tam, kde voda není kvalitní se hodí láhev s filtrem na vodu. 

Lékárnička

Vozím s sebou příruční lékarničku, kde mám 2 obvazy, nepřilnavý obvaz, 2 obinadla, náplasti, náplast bez polštářku na případné puchýře (je mnohem lepší než náplast s polštářkem). Beru také koloidní stříbro jako desinfekci, Tea tree olej (desinfekce, proti hmyzu),Ibalgin, silnéjší léky na bolest, živočišné uhlí, Woltaren. Nezapomeňte i na vaše léky na předpis na celý pobyt + rezerva, v zahraničí nemusí být k sehnání.de

Bojka na plavání

Pokud budete plavat někde, kde hrozí vodní proudy nebo daleko v moři, hodí se bójka na plavání, která slouží jako plovoucí odpočívadlo a suchý vak v jednom - dáte tam mobil, klíče, oblečení i boty. Existují různé velikosti. Čím menší velikost, tím samozřejmě menší vztlak.

Spacák

Pokud s sebou beru spacák - pro případ nouzového spaní - tak lehký do 800 g a lehkou nouzovou karimatku tzv. alumatku.  Popř. lehkou samunafukovačku (do 450 g).

Další drobnosti

  • špunty do uší
  • šitíčko
  • zavírací špendlíky
  • lžička, příbory
  • tužka, propiska
  • sešitek
  • čelovka 
  • miska nebo hrníček
  • sluneční brýle
  • malý lodní vak 2 l (lze v něm vzít i mobil do vody na plavání)
  • šňůra a kolíčky na prádlo 
  • moskytiera
  • pyžamo proti hmyzu (sama nemám zkušenost, osvědčilo se kamarádce v Kambodži)

Jak to máte vy? Co se vám osvědčilo pro putování na lehko?