


on-line kurz
Voda v nás - cesta do nitra
úvod do praxe fluidní inteligence a "svaly duše" Psoas
Vody v našem organismu se dá využít k regeneračním, terapeutickým a rozvojovým účelům a to pomocí celostní práce s tělem a jeho tekutinami
Pojďte se seznámit s celostní somatickou praxí
fluidní inteligentní pohyb a "svaly duše" Psoas
S čím vám kurz pomůže
- dostat se z hlavy více do těla
- zklidnit se a hluboce relaxovat, vypouštět z těla stres
- uvolnit a regenerovat celé tělo a tkáně
- rozpouštět bolesti na těle i na duši
- probouzet samoúzdravné síly organismu
- jít za hranice mysli
- dodat energii a vitalitu

Zvu vás do minikurzu o 14 lekcích
Voda v nás - cesta do nitra
Spojíte se v něm přes vnitřní vody se svým tělem a svou vnitřní moudrostí
Vlasta Lisková
Co vám kurz přinese do života
- prohlubování naslouchání a propojování se s tělem na úrovni vody
- praktické techniky pro rozvíjení klidu, regenerace i uzemňování
- postupné uvedení do praxe fluidní inteligence a léčení bederních svalů Psoas
- objevování, jak "svaly duše" Psoas (velké svaly bederní) souvisí s našimi emocemi
- účinné relaxace pro každodenní praktikování
- objevování vlastní hloubky v mnohavrstvém zkoumání vod těla
- celostní rozvoj
Kdo vás bude kurzem provázet
Jmenuji se Vlasta Lisková a můj život mě zavedl na cestu rozvoje mysli a těla, jógy a dovedl ke krásné praxi fluidní inteligentní pohyb a "svaly duše" Psoas.
Ráda bych vám v kurzu pomohla nořit se do svých vod, relaxovat, regenerovat, rozpouštět bolesti a vyživovat celé své tělo i duši.
Kurz je úvodem do praxe fluidního inteligentního pohybu a "svalů duše" Psoas - otevřeného konceptu pohybu těla a duše
Jak praxe fluidního inteligentního pohybu probíhá?
Ponořujeme se tu do svého těla pomocí otevřeného zkoumání fluidního pohybu, zvuků v těle, napojování se na vnitřní tekutiny, naslouchání svému tělu v otevřené pozornosti. Objevujeme léčivé pra-zvuky, různá spojení v těle, hrajeme si s tím, co nám dělá dobře a přináší potěšení. Pracujeme tu také s emočními svaly Psoas (bederní svaly) - hlubokými svaly našeho středu těla, které jsou citlivé na stres. Ztekuťujeme je, vyživujeme jejich šťavňatost a tím regenerujeme bedra, náš střed i celý náš organismus.
Čím je kurz inspirován
- otevřeným konceptem praxe "svaly duše" Psoas od Liz Koch - průkopnice jemné nemanipulativní práce s Psoasem
- metodou Continuum Movement - konceptem jež přinesl praxi s tekutým tělem
Esence práce s vnitřní vodou:
- hra, zvídavost, objevování, přítomný okamžik, potěšení
- zvuky, pohyby vln, spirál, kruhů uvnitř těla
- vědomí různých tělních tekutin, poznávání vnitří anatomie skrze prožitek, autentický rytmus těla
- od techniky k plynutí, "tělo jako proces" - vnímání neustálého vnitřního tvoření
- dech, prostor, zvuk, plynutí, ticho, klid, ponoření se
- oceánská zkušenost v těle, procítění a bytí v těle, intuice, hloubka
- otvírání se moudrosti těla a léčivé síle v nás
- jemný, hluboký dotek sama sebe na buněčné úrovni
- naslouchání svému tělu a jeho potřebám
- intimita, jemnost, smyslnost, potěšení, něha
Co říkají účastníci kurzů fluidního pohybu a léčení bederních svalů
Co si z kurzu odnesete
- každodení jednoduché techniky pro regeneraci
- účinné relaxace pro rozpouštění nahromaděných bloků
- objevování různých spojitostí ve svém těle
- vhledy do vašeho podvědomí
- seznámení s jemnou metodou fluidního inteligentního pohybu a léčení beder
Co je obsahem kurzu
- 14 lekcí = 14 témat pro propojení s tekutinami v nás i pro uzemňování
- 14 AUDIO nahrávek PRAXE fluidní pohybu a léčení bederních svalů Psoas
- obden 1 lekce na mail (můžeš jít podle svého tempa)
- v každé lekci TEORIE i POPIS praxe
- v každé lekci vedená nahrávka PRAXE v délce 10-25 min
Kurz je pro vás vhodný pokud
- se chcete dostat z hlavy do těla a do srdce
- zabydlet a ukotvit se ve svém těle
- objevovat vlastní léčivé a transformační síly
- trápí vás bolavá bedra, bolesti zad, páteře, bolesti v pánvi, kyčlích, kloubech
- cítíte se bez energie, unavená, vyhořelá
- trpíte špatnou náladou, úzkostmi, strachy, depresemi
- chcete přes vnitřní vody rozvíjet své ženství